Bez wątpienia każdy, kto kiedykolwiek starał się odchudzić, wpadł w rezultacie na najzdrowszą dietę nazywaną dietą south beach bądź też dietą plaż południowych. Należy przyznać, że ta składająca się z 3 faz dieta, jest jedną z najzdrowszych diet wyszczuplających, jakie można przeprowadzić bez porad zawodowego doktora - dietetyka. Najbezpieczniejsza dla organizmu i zarazem niesłychanie skuteczna dieta doktora Arthura Agatstona zyskuje sobie coraz to nowych entuzjastów. Ogromna w tym zasługa smacznych przepisów, które się na tą dietę składają (zwłaszcza na drugą fazę). Pewnie dręczy cię pytanie dlaczego? Otóż na diecie plaż południowych naprawdę widać błyskawiczne rezultaty pomimo, że nie trzeba cierpieć głodu ani zjadać kilogramów tabletek. To proste, niezależnie od tego czy jesteś w trakcie pierwszej, drugiej czy trzeciej fazy. Sprawdź sam/a na czym polega ta cała dieta Plaż Południa. Schudniesz na pewno.